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过人就是这么easy 看 365bet线上投注 各种华丽进攻添加时间:2019-01-03
 

365bet线上投注 有什么经典的过人动作

10.胯下交叉步变向
   365bet线上投注 杀手级别的变向动作,威胁防守人的核心是双重变向和变速,从一个胯下换手运球开始,让你的防守者往反方向移动。
  胯下运球后要有一个明显的停顿,拉高身体重心,往佯装侧用力踏出一步吸引防守,再交叉步变向突破。
  
  9.单手内外运球+交叉步变向
   365bet线上投注 经常用到的过人动作,他把单手内外运球与交叉步变向完美组合, 在最快最短的时间里一剑封喉。
  
  这招起作用的关键是,单手内外运球后往佯装侧大步踏出,为第二个动作(交叉步变向)做好准备。
  
  8.反向陀螺转
   365bet线上投注 的反向陀螺转与帕克转身相比有过之而无不及,甚至是速度更快看起来更华丽。这招对球性要求较高,比赛中运用能轻易将对手晃开。
  
  做这个动作前先背后变向(也可以胯下变向),然后接反方向转身。关键在于变向运球小幅度后撤顺势转身,动作串联得越快,这招使出来的效果就越好。
  7.转身上篮
   365bet线上投注 在切入内线之后,面对协防球员转身上篮终结效果显著,他可以绕过多道防线,利用速度的优势躲避内线球员的封盖。
  
  转身上篮的关键是,转身后的落步幅度越大越好,抢占进攻空间,球越贴近身体越好,这样转身速度会更快更容易摆脱防守。
  
  6.身体对抗上篮
   365bet线上投注 在突破到禁区后,跟内线防守人产生肢体碰撞后依旧能上篮得分。这是主动争夺身体制高点,可以弥补后卫身高的不足。
  
  身体对抗上篮与内侧手上篮相反,上篮起跳高度要尽量高于防守人,先高度压制防守,用你内侧手肩膀与防守人身体对抗,然后在下落的过程中外侧手上篮。
  
  5.拉杆上篮
   365bet线上投注 的身体协调性很好,所以我们常常可以看到他很多美如画的拉杆上篮动作。拉杆上篮可以躲避防守者的封盖,在球上施加旋转,处于各种刁钻的角度也可以把球打进。学会这招后,对付补防球员得分就会轻松很多。
  
  拉杆上篮在起跳前把球举高,这时防守者都会被骗起封盖,然后你腾空而起在篮筐的另一边擦板得分。
  4.胯下换手拉回
  此动作 365bet线上投注 常用于摧毁防守者的脚踝,而且往往可以拉开大片的投篮空间,胯下拉回后你直接垫起脚尖就可完成跳投,动作衔接流畅自然。
  3.交叉步变向+后撤步
  这里不得不说 365bet线上投注 晃倒奈特的生涯经典,正是运用交叉步变向+后撤步的完美组合,防守人往往被晃开的时候手也够不到球。
  
  这边要注意的是,过程中 365bet线上投注 把身体重心压得极低,踏出交叉步落地瞬间不是往前突破,而是做后撤步,身体往后弹。
  
  2.背后+体前双重变向
  这是 365bet线上投注 常用来对付绕前防守的动作,配合队友的挡拆效果非常棒!
  
  这里要注意背后运球是左右横向,而不是前后,球落地后要往外踏出一步,体前变向时重心要压低。
  
  1.急停跳投
   365bet线上投注 的突破之所以犀利,离不开他精准的急停跳投。你的急停跳投越准,防守者就会越紧张跟得越近,给你突破极大的便利。所以急停跳投的重要性不言而喻。
  
  运球靠近防守时重心落在前脚掌上,这样你可以随时弹起投篮,另外要对自己的投篮有足够的信心,这样才可以起到震慑防守的作用。

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歌手:Colbie Caillat

语言:英语

所属专辑:Gypsy Heart

发行时间:2014-09-29

365bet线上投注 过人上篮的诀窍在哪

365bet线上投注 在作出过人动作前,会先通过来回的左右变向,将防守者晃开,从而找出最佳的突破路线。当 365bet线上投注 在做变向的动作时,臀部会抬得很高,整个自身重心会被太高,篮球会被压得非常低,手指与篮球的用力接触,会让篮球运动的频率非常之快,这样会让防守者很难做出抢断。在突破防守者之后, 365bet线上投注 会观察球员的位置,利用每一个队友在场上的位置而做出判断,或传或突,创造出最轻松的得分方式。出色的手感也是得分的主要来源。

365bet线上投注 过人到底强在哪

从进攻角度来说,几个方面吧
1、 365bet线上投注 有三分,会吸引防守者靠的更近来防守三分,这就给了 365bet线上投注 容易突破的距离,防守比较近,一步就突破了
2、 365bet线上投注 的爆发力,突破过人,第一步最关键,通过第一步的爆发力抢占突破先机和突破进攻空间,非常有利于突破
3、人球结合能力, 365bet线上投注 的控球能力强,而且人球结合能力突出,这是突破的基本能力,比较突出
其他还有一些,譬如控球好、假动作多、拉球晃动、和队友配合挡拆能力强等

打篮球突破的时候,我老用crossover,现在不管用了,看视频 365bet线上投注 罗斯他们的过人都是很多种,过人

我跟你一样,也是个后卫,其实咱们日常打球和正规比赛不一样的,每个人打球都有一些固定的思维习惯,nba的球员也一样,只不过我们打球经常跟固定的几个人玩,他熟悉了你的习惯,就比较好防,所以你的crossover不管用了,但是正常比赛中好长时间才能交锋一次,彼此不熟悉,惯用的招数就还惯用,我建议你多练运球,最普通的运球,培养手感,打球多用脑,不要有固定思维,出其不意见机行事才能胜利,这是需要长时间经验积累才能达到的效果,最后建议,能不能过人是次要的,最重要的是得分,得分才能获胜,篮球是五个人的游戏

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